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美食指南 · 汤和锅

🍲

参鸡汤

삼계탕

人参鸡汤

♨️ 热食🙂 不辣🥬 不适合素食

整只童子鸡塞入糯米,和人参、红枣、大蒜一起炖。韩国人传统上在夏天最热的日子吃。

这是什么菜

  • 一碗一只小童子鸡,肚子里塞糯米,和人参、红枣、大蒜一起在清汤里整只炖煮。
  • 有时还会加栗子或其他药材。

怎么吃

  1. 1用筷子和勺子把肉从骨头上拆下来,把鸡肚子里的糯米拌进汤里。
  2. 2用桌上的盐和胡椒调味。很多人把鸡肉蘸盐吃。

历史

  • 朝鲜时代就有鸡汤,但今天这样的参鸡汤是在20世纪、尤其是1960年代以后才普及的。
  • 它是“伏日”(农历夏天最热的三天)的代表食物,来自“以热治热”的传统观念。

过敏与饮食限制

常见成分(过敏原)

鸡肉
  • 有些版本会加栗子、松子或其他坚果。

每家餐厅的做法不同。如果你有过敏,点餐前一定要问店员。

🗣️ 给店员看的过敏卡

选择你的过敏原,就会显示韩语句子。

📍 在哪里吃

资料来源

每条信息都至少用两个来源核实,并用我们自己的话写成。最后核对:2026-10-26