美食指南 · 米飯類
紫菜飯捲
김밥
韓式海苔飯捲
🌡️ 常溫🙂 不辣🥬 有素食版本:請詢問
白飯和配料用海苔捲起,切成一口大小,常溫食用。韓國人常帶去野餐、當作簡便午餐,或搭配辣炒年糕。
這是什麼菜
- 名字由gim(海苔)和bap(白飯)組成。白飯用鹽和芝麻油略微調味,捲好後常再刷一層芝麻油。
- 常見配料有黃蘿蔔、蛋、菠菜、紅蘿蔔、牛蒡、火腿和牛肉,也有鮪魚、泡菜、烤牛肉和起司口味。
- 外形像壽司捲,味道卻很不同:白飯不加醋,配料一般是熟的,通常也不沾醬油。
- 忠武飯捲來自如今名為統營的港口城市:純白飯細捲,旁邊配辣魷魚和蘿蔔泡菜。
- 麻藥飯捲是首爾廣藏市場聞名的迷你捲,沾芥末醬油吃。「麻藥」一詞是開玩笑說它讓人停不下來。
- 三角飯捲是用海苔包裹的三角形飯糰,便利商店有各種口味。
怎麼吃
- 1用筷子一次夾一片,有牙籤也可以用牙籤。旁邊通常附黃蘿蔔和泡菜。
- 2它是辣炒年糕的經典搭檔,很多人會沾辣醬吃。
歷史
- 起源有爭議。一種常見說法認為它源於殖民時期傳入的日本捲壽司;另一種追溯到韓國用海苔包飯和小菜的古老習俗,朝鮮時代稱為「福包」。
- 「紫菜飯捲」一詞見於1935年的韓國報紙,曾與外來語「norimaki」並用,後來才成為標準說法。
過敏與飲食限制
常見成分(過敏原)
雞蛋豬肉芝麻
- 一般飯捲通常有火腿和蛋。素食飯捲也有,但要問清裡面的配料。
- 配料因店而異,可能有牛肉、鮪魚、蟹肉棒、起司或泡菜,泡菜通常含魚露。
- 白飯和飯捲通常裹有芝麻油,即使看不到芝麻。
- 忠武飯捲附魷魚。
每家餐廳的做法不同。如果你有過敏,點餐前一定要問店員。
🗣️ 給店員看的過敏卡
選擇你的過敏原,就會顯示韓文句子。
📍 在哪裡吃
明洞忠武紫菜飯捲 명동충무김밥
小吃 · 明洞 · 創立於1983年
從1983年起就是明洞地標,只賣一樣東西:忠武飯捲。只包白飯的小飯捲,配著火辣的魷魚拌菜和爽脆的蘿蔔泡菜一起吃。生意好到整棟樓都是這家店。
推薦:忠武飯捲
稍等一下今日亭紫菜飯捲 오는정김밥
小吃 · 西歸浦·南海岸
西歸浦的名人紫菜飯捲,自駕必帶的外帶美食。飯捲裡塞滿輕炸豆皮,帶堅果般的脆香。多數人電話下單,按約定時間取餐,帶去野餐。
推薦:招牌紫菜飯捲
排隊30〜60分鐘母女紫菜飯捲 모녀김밥
市場小吃 · 鍾路
據說是讓「麻藥飯捲」出名的廣藏市場小攤:手指大小的飯捲,包著白飯、紅蘿蔔和醃蘿蔔,沾嗆辣的芥末醬吃。「麻藥」這個外號是玩笑話,形容好吃到停不下來。
推薦:麻藥飯捲(Mayak Gimbap)
稍等一下- 🍜
生魚麵奶奶家 회국수할매집
麵食 · 西面·田浦
西面站附近便宜老派的麵店,以魚片麵聞名:辣拌麵上放醃鰩魚。也可試忠武紫菜飯捲,白飯捲配辣蘿蔔和魷魚。營業到凌晨,是夜晚最後一站的熱門選擇。
推薦:魚片麵(醃鰩魚辣麵)
Locals' pick不用排隊
資料來源
每條資訊都至少用兩個來源核實,並用我們自己的話寫成。最後核對:2026-10-31