← 全部店家

美食指南 · 米飯類

紫菜飯捲

김밥

韓式海苔飯捲

🌡️ 常溫🙂 不辣🥬 有素食版本:請詢問

白飯和配料用海苔捲起,切成一口大小,常溫食用。韓國人常帶去野餐、當作簡便午餐,或搭配辣炒年糕。

這是什麼菜

  • 名字由gim(海苔)和bap(白飯)組成。白飯用鹽和芝麻油略微調味,捲好後常再刷一層芝麻油。
  • 常見配料有黃蘿蔔、蛋、菠菜、紅蘿蔔、牛蒡、火腿和牛肉,也有鮪魚、泡菜、烤牛肉和起司口味。
  • 外形像壽司捲,味道卻很不同:白飯不加醋,配料一般是熟的,通常也不沾醬油。
  • 忠武飯捲來自如今名為統營的港口城市:純白飯細捲,旁邊配辣魷魚和蘿蔔泡菜。
  • 麻藥飯捲是首爾廣藏市場聞名的迷你捲,沾芥末醬油吃。「麻藥」一詞是開玩笑說它讓人停不下來。
  • 三角飯捲是用海苔包裹的三角形飯糰,便利商店有各種口味。

怎麼吃

  1. 1用筷子一次夾一片,有牙籤也可以用牙籤。旁邊通常附黃蘿蔔和泡菜。
  2. 2它是辣炒年糕的經典搭檔,很多人會沾辣醬吃。

歷史

  • 起源有爭議。一種常見說法認為它源於殖民時期傳入的日本捲壽司;另一種追溯到韓國用海苔包飯和小菜的古老習俗,朝鮮時代稱為「福包」。
  • 「紫菜飯捲」一詞見於1935年的韓國報紙,曾與外來語「norimaki」並用,後來才成為標準說法。

過敏與飲食限制

常見成分(過敏原)

雞蛋豬肉芝麻
  • 一般飯捲通常有火腿和蛋。素食飯捲也有,但要問清裡面的配料。
  • 配料因店而異,可能有牛肉、鮪魚、蟹肉棒、起司或泡菜,泡菜通常含魚露。
  • 白飯和飯捲通常裹有芝麻油,即使看不到芝麻。
  • 忠武飯捲附魷魚。

每家餐廳的做法不同。如果你有過敏,點餐前一定要問店員。

🗣️ 給店員看的過敏卡

選擇你的過敏原,就會顯示韓文句子。

📍 在哪裡吃

資料來源

每條資訊都至少用兩個來源核實,並用我們自己的話寫成。最後核對:2026-10-31