美食指南 · 面条和饺子
平壤冷面
평양냉면
平壤式荞麦冷面
荞麦面配冰凉清澈的汤,汤底通常是牛肉,有时还会兑入东治米(萝卜水泡菜)的汤汁。味道出了名的清淡:很多人第一次吃觉得没味道,爱它的人偏偏就爱这份清淡。
这是什么菜
- 面条主要或完全用荞麦做,所以口感软、容易断。
- 冷汤通常以牛肉熬成,有时会兑入萝卜水泡菜“东治米”带酸味的汤汁。
- 常见配料有牛肉片、腌萝卜、黄瓜、韩国梨和半个水煮蛋。
怎么吃
- 1先单独尝一口汤,它的味道本来就很细腻。
- 2醋和芥末放在桌上,或可向店员要。喜欢的话一点点加;讲究的人什么都不加。
- 3店员可能会问要不要用剪刀把长面剪开,想吃长面就说不用。
历史
- 冷面原是朝鲜半岛北部、尤其是平壤的名食。19世纪的岁时风俗书《东国岁时记》里已有记载,更早的起源说法不一。
- 如今它是夏天的食物,但最初是寒冷北方的冬季食物。
- 南北分裂和朝鲜战争之后,来自北方的人把它带到首尔,北方家族开的餐厅让它成了首尔的经典。
过敏与饮食限制
常见成分(过敏原)
- 大多数面条会在荞麦里掺一些小麦粉,少数店用100%荞麦。
- 汤用牛肉熬制,不适合素食者。
每家餐厅的做法不同。如果你有过敏,点餐前一定要问店员。
🗣️ 给店员看的过敏卡
选择你的过敏原,就会显示韩语句子。
📍 在哪里吃
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乙密台 을밀대 본점
面食 · 汝矣岛·麻浦 · 创立于1971年
平壤冷面的名店之一,自1971年在麻浦安静小巷供应冷汤荞麦面。不特别要求的话汤里是冰沙状的冰,酥脆绿豆煎饼或水煮肉片是经典配菜。
推荐:水冷面
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又来屋 우래옥
面食 · 乙支路 · 创立于1946年
1946年开业的又来屋,是首尔最老、最有名的平壤冷面(荞麦冷面)店之一。汤头牛肉味浓,很适合当冷面新手的第一碗。
推荐:传统平壤冷面
排队1小时以上 - 🍜
平来屋 평래옥
面食 · 乙支路 · 创立于1950年
1950年创立的乙支路北方风味餐厅。最初做平壤冷面,如今很多人为冰镇鸡丝酸汤面和配面的辣拌鸡而来。
推荐:冷鸡汤面
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朝鲜屋 조선옥
韩式烤肉 · 乙支路 · 创立于1937年
藏在小巷里的小店,从1937年起就用蜂窝煤烤腌牛排骨。是首尔最老的排骨店之一,现在由第三代经营。
推荐:腌牛排骨(调味牛排骨)
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南浦面屋 남포면옥
面食 · 明洞
藏在市厅和明洞之间茶洞小巷里的北方风味老店。来吃鱼腹盘,牛肉和内脏在宽铜盘上边煮边吃,再用清淡的萝卜泡菜汤平壤冷面和饺子收尾。
推荐:鱼腹盘(铜盘牛肉火锅)
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瑞岭 서령
面食 · 南大门·首尔站
南大门市场旁的平壤冷面新星。面条是100%荞麦,配清澈的牛肉汤,每桌的菜单卡上都写着各道菜的吃法。米其林必比登推荐,常年大排长龙。
推荐:西岭纯面(Seoryung Sunmyeon)
排队1小时以上 - 🍜
釜多面屋 부다면옥
面食 · 海云台·广安里
海云台市场旁的米其林必比登面馆,供应纯荞麦平壤冷面,汤底细腻。如果这是你第一次吃冷面,味道是刻意清淡的。韩牛水煮肉是人气配菜,菜单上也有尝味小份。
推荐:平壤冷面
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资料来源
每条信息都至少用两个来源核实,并用我们自己的话写成。最后核对:2026-10-26