料理ガイド · 肉料理
プルコギ
불고기
味付け牛肉の焼き物
牛肉の薄切りを醤油、砂糖、にんにく、ごま油に漬けて、焼いたり鍋で煮焼きしたりする料理。名前は「火の肉」という意味です。
どんな料理?
- 牛肉を薄く切ってタレに漬けます。やわらかく甘くするために梨や玉ねぎを使うことも多いです。
- 炭火で焼く店もあれば、テーブルの山形の鉄板や、少しスープを張った浅い鍋で調理する店もあります。
食べ方
- 1ご飯と一緒にどうぞ。サンチュが出てきたら、牛肉と少しのご飯、つけみそを包んで食べます。
歴史
- 古代の高句麗の串焼き肉「貊炙(メクチョク)」と、朝鮮王朝の宮廷で焼かれた薄切りの味付け牛肉「ノビアニ」がルーツとされます。
- 朝鮮戦争後に牛肉が手に入りやすくなり、プルコギは韓国を代表する料理になりました。
アレルギーと食事制限
主な材料(アレルギー)
- 小麦はタレの醤油からです。
レシピはお店によって違います。アレルギーがある場合は、注文前に必ずスタッフに確認してください。
🗣️ スタッフに見せるアレルギーカード
アレルギーを選ぶと、韓国語の文が表示されます。
📍 食べられるお店
- 🍚
チンゴゲ 진고개
韓国家庭料理 · 明洞 · 1963年創業
1963年創業、忠武路の老舗韓国料理店。ソウルの人が両親や取引先、遠来の客を連れて行く店です。看板はほろほろに煮込んだカルビチムの定食で、オボクチェンバンやオイソバギも人気です。
おすすめ:カルビチム定食(牛カルビ煮込み)
待ちなし - 🍜
又来屋 우래옥
麺類 · 乙支路 · 1946年創業
1946年創業、ソウルで最も古く最も有名な平壌冷麺(冷たいそば粉の麺)の店のひとつ。牛肉の風味がしっかりしたスープなので、冷麺初心者の最初の1杯にもおすすめです。
おすすめ:伝統平壌冷麺
1時間以上待ち - 🥩
韓一館(狎鴎亭) 한일관 압구정점
焼肉 · 江南 · 1939年創業
1939年から続くソウルのプルコギの名門。ソウル式プルコギは薄切りの甘辛い味付け牛肉を少しのスープとともにテーブルで調理し、ランチセットには焼きカルビ、ご飯、おかずが付きます。洗練された家族向けの店で、韓国人が誕生日を祝い、両家の顔合わせをする場所です。
おすすめ:ソウル式プルコギ
少し待つ - 🥩
駅前会館(麻浦) 역전회관 마포본점
焼肉 · 汝矣島・麻浦 · 1962年創業
パサクプルゴギの本家。薄い味付け牛肉を平らに押して縁がカリッとするまで焼きます。代々続くミシュラン・ビブグルマンで、辛いタコ炒めでも知られ、広い店内でしっかりした韓国料理を快適に楽しめます。
おすすめ:パサクプルゴギ(カリッと焼いた牛肉)
少し待つ - 🍚
おばあさんのレシピ 할머니의 레시피
韓国家庭料理 · 聖水
ソウルの森そばの端正な家庭風韓国定食で、店名どおりの「おばあさんの料理」です。サムパプセット(ご飯と葉野菜の包み)、ビビンバとプルゴギ、韓牛トッカルビ(牛肉のパテ焼き)のセットから選べ、どれもおかずが並びます。
おすすめ:サムパプセット(ご飯、包み野菜、おかず)
少し待つ - 🍜
南浦麺屋 남포면옥
麺類 · 明洞
市庁と明洞の間、茶洞の路地にある北部料理の老舗。真鍮の大皿で牛肉と内臓を卓上で煮るオボクチェンバンを味わい、あっさりした大根キムチのスープの平壌冷麺と餃子で締めましょう。
おすすめ:オボクチェンバン(真鍮皿の牛肉鍋)
少し待つ - 🥩
温味館(安国) 온미관 안국점
焼肉 · 西村・北村
北村そばの韓国料理店で、ソウル式牛プルゴギ定食、澄んだ牛スープ、オボクチェンバンが人気です。辛くないやさしい味で写真付きメニューがあり、韓屋の路地を歩いた後の旅行者に手軽な選択です。
おすすめ:ソウル式牛プルゴギ
少し待つ
出典
すべての情報を2つ以上の出典で確かめ、自分たちの言葉で書いています。最終確認:2026-10-26